いつもありがとう。
こんばんは。
もう寝るんですけどひとつだけ。
今日、ブログを開設して半年が経ったらしいです！！
半年…！！！
早いねっ😍😍😍
いつも読んでくださってありがとうございます😊❤️❤️❤️
最近はひとつひとつ、少しずつ前進しています。
明後日から沖縄へいってきます。
また明日も楽しみながら頑張ります。
おやすみなさいです。
これからもよろしくお願いします😊❤️
はろ～ん！
昨日の夜急にタップダンスしたくなって
ばりばり重いタップボード抱えて
マンション裏の高架下で1時間タップしたよ❤️❤️
ひさしぶりやからリズムめちゃくちゃやったけど
タップ打ったときに響く音に癒されてました☺️❤️❤️
学生時代高いタップシューズ買って
これで絶対に上手くなってやるんだ！！と
必死に頑張ってました。
卒業の頃には学年上位レベルまでいった自信があります。
そして、誰よりタップダンスが好きだった自信があります。
学校でやってたのはシアタータップだったけど
卒業して2年目にファンクタップに出会いました。
また新しいことが沢山で
同じタップダンスなのにこうも違うのかと！！
それも毎日必死に練習しました。
その頃かな、タップボード買ったのは。
家のなかでは響くからジャズシューズで踏んでた。
それでも響くからやってなかったけど
昨日は久しぶりにジーンケリーさんのタップダンスみて
大好きなナンバーで本当に尊敬してて
このようになりたいと強く思って練習してた日々が思い出されました。
そしてまたその情熱が湧いてきたと共に
泣きそうにもなったので
今日思いきって外で踏んできました。
最高だった。
スタジオだったら広く使えるからもっと色んなワークできたけど。
でもいいんだ、ここからだから。
次はもっと広い公園に行こうかな。
ご近所さんに迷惑かけそうだから、高架下。
今日は朝からケーキ焼いてお料理もして充実です。
明日歌の先生にあげる用です❤️❤️
バイトは楽しみます。
それでは☺️
最高な日
聞いてください。
今日、バイト先に
ホームレス小谷さんが来てくださいました！！！！！
出没地と出没時間がTwitterで流れてきて
ちょうどいい時間にちょうどいい場所におられるということで
すぐにメッセージを送りました！！！
全然返信なかったから
もう会えないかなぁ。でも会いたいなぁ！！！
って思ってたら
出勤間近にワインの写真送られてきて
お店に来てます！！と連絡が！！！！！
トイレで着替えを済ませたところだったので
走って店へ向かいました！！！
！！！！！
小谷さんがいらっしゃる！！！！！
お店もゆっくりだったので
彼がワイン飲み終わるまで10分程でしたが
お話させていただき、素敵な時間を過ごせました。
パワースポットでした。
優しくて、おおらかで、本当に素敵な方でした。
だってそりゃ、バイト先教えたら来てくださるくらいだもの。
まぁ、私が1分でもいいので会いたいですって言ってたから
その熱意が伝わって来てくださったんだけども😊❤️❤️
余韻がすごいです。
ずっとお会いしたかった方の1人なので
本当に嬉しかった。
明日からも元気に生きていける。
うん、頑張ろう、本当に。
今日も1日本当にありがとうございました。
素敵な出会いに感謝です。
また会えますように。
おはようございます！！！
久しぶりに10時間寝てスッキリしています！！！
そして久しぶりに…
手料理どーーーん。
味噌汁、白米中心の生活を始めてもうすぐ2ヶ月！！
まかないやランチ、ディナーに行けばお肉や卵も食べちゃう私ですが…
先日驚いたことは
お正月普通のご飯プラスお餅2つとか、さやえんどう1袋を夜ご飯とかにした日があったのに
体重計に乗ったら10月よりも2~3キロ落ちていたんですっっ！！！
それもきっと食事のおかげ✌️✌️
ほんで体温は35.4度から、一番高くて36.7度。笑
低いときで36度に上がってきました！！！
体温が上がると免疫も上がる。(らしいね。)
大好きなチョコレート、たまに食べては梅干しで毒消ししてます。
そう、お肉も卵も食べたあとが大事なんです。
ちゃんと毒消しをしてあげること。
何日か継続して。(私の場合体に相談してるけど)
やっぱりお肉や卵、乳製品を食べりゃお腹回りが痒くなる。
実際そうなんだよ。
食べない日は痒くない。
ますます他人に気持ち悪がられる人になっています…😂😂
でもお陰さまでインフルエンザとは無縁やし
鼻づまりで悩むこともなくなってる。
毎回の食事を陰と陽のバランスを考えて採るようにした結果。
野菜も様々な育ち方で
私たちにもたらしてくれる作用が様々だから面白いよね。笑
なんか納得できる。笑
けど愛情を持って調理していただく、
これが何よりも幸せです。
里芋を食べてるときは確かに睡眠時間長かったなぁとか。
体を冷やす白菜も調味料で変わるんだなぁとか。
いちいち考えてるよ。
ごま油で炒めてあげようとか
三年醤油とお塩をかけてあげようとか
体に入ったら中庸になるように。
これが楽しいんだなぁ。
スーパーにある野菜、誰もが使う野菜でバランスよくいただく。
たまに毒消し効果のある食材だけを使う。
にきびもできないし
できても小さくってすぐ治るし
結果何って
食事を通して自分自身と会話できてるってことよね。
体が何を欲してるか
どういう状態だから何を食べればいいのか
判断できるようになってきました。
そんで食べ物だけでは補えないので
お風呂でゆっくり温まって体をほぐすこと
体幹最近6分してます。
クソ変態野郎です。笑
槇原敬之さんの「運命の人」1曲やってたのから
「もしも」を1曲体幹に変更になりました。
しかも歌いながら。
ほんでそのあとは腹筋と背筋
この歌は槇原敬之さんのだいたい4分半ある曲でやってます。
楽しいんだ、これが。笑
昨日真剣に独り暮らししたくなりました🙌🙌
でもその前にずっとモヤモヤしてる食費。
父に請求しようと思います。
私より稼いでるのに毎晩私が買ってきて
愛情込めて作った料理食べるのは違反やろ。笑
養えたらいいけど無理やわ。笑
減り早すぎて頭おかしなるわ。
イライラしてた。笑
なんやかんやで1ヶ月は完全に私やからな。
発狂しそうや。イライラで。
クソ野郎～～～～～！！！
てことで。
イライラも抑えず外に出していきます。
皆様素敵な1日を。
自己受容
これが大切でした。
やっとわかった😂😂😂
先週歌の先生とランチして
まだ自分のこと否定してる私がいたんだけど
その無意識に否定していたことに目を向けて
また無意識に否定したことを受け入れてみた。
それはもう苦しかったさ。笑
くっそーーーー！！！！
って、何回も叫んだ。笑
無意識に否定してしまう自分に苛立って。笑
でもそんな自分も人間らしくて素敵じゃんって😊
大丈夫だよ。って言ってあげた。
ときには手当てをしてあげた。
手を胸に当てて自分のエネルギーを送るの。
不安や焦りに刈られている、どうしようもない心ちゃんに
私のエネルギーを…！！
全身にあげたこともあった。
芸能神社で買ったお札の前で。
神様も味方にして生きないと。
私は太陽も、きれいな空も、お花も、海も、山も好きだからそれも味方にして。
朝雨降ってたのに晴れた。ありがとう。
今日も平和な青い空だ。ありがとう。
駅前の家の庭の梅の花が咲いている！癒しをありがとう☺️
…全部全部！！
自然には本当に感謝だ！！！
自然を感じて生きたい。
それが１番幸せだと気づく。
そして野菜。
元気に育ったであろう野菜を見るのが好き、調理するのが好き、食べるのが好き。
だから自炊が好き。
全部に感謝できるから。
何かねぇ、今まで逆らってるつもりはなかったけど
自分の感情にも自然にも逆らってたんだなって、何となくそう思うよ。
流れに乗ったらどんなに楽か。楽しいか。
やっと気づくことができた。
喜びが湧いてきたんだ。初めて。
私は幸せだからいいんだ。って。
役を生きるということは、そういうことなんだ。
役の感情に逆らったら自分になるんだ。
自分をさらけ出すのが怖いって、役の感情に逆らってたら
結局それは役じゃなくて前に出るのを怖がっている私自身が見られてるんだ。
何にも怖くなかった。
むしろ楽しかった。
役に乗せて、歌に乗せて、色んな感情がわいてきて
それをそのまま音に乗せたら
自分が今まで経験してきたこと、感じてきた複雑な思いが
何一つ無駄じゃなかったんだって思えた。
そんな自分に感謝すらできた。
武器になるね。私の経験は。感情は。
これに気づけた私はでかい。
どこまででもどんどん行けるような気がする。
もう見失わないようにしっかり大切にする。
私を。
ありがとう。
今日は本当にありがとう。
そして今までの私にもありがとう。
そして朝雨だったけど晴れてくれたお天気にありがとう。
私を祝福してくれた。
今日も楽しく生きるぞ。
ありがとう。
私は私で生きます。
この前書いてた資格とか、もうどーでもよくなってるからね。
あれを書いた2日後にはどーでもよくなってて
お父さんにも結局話してません。
そんなことよりもやっぱり私は私の道を生きるんだ。
検定の勉強に時間割いてられん。
それよりも沢山感動するんだ。
そんな時間を沢山自分に与えるんだ。
もう迷わないよ。
ありがとう。
ほんじゃあバイト行ってくるね。
大好きな場所。
大好きな眺め。
ほいじゃ。
決意！！
私決めました！！！
今年資格取ろうと思います！！
3つも！！！
何でかって、私は自分にしかできない活動を型にはまらず個人でしたくて
西野亮廣さんが言ってることを試してみようと思って。
発端は、「お金を稼ぎたい」なんだ。
それはお金が今ないからなんだけど
(あったらあるだけ使っちゃうの❤️)
お金を稼ぎたい理由は
一生好きなことをしたいから。
好きなこと…
やっぱり私は旅が好きなんですなぁ。
その旅で、沢山の人と関わりたい。
それでお互いに有意義な時間を過ごしたい。
旅事態を仕事にしてしまおうと思って。
まずは地元から「よしだゆり」を売り込むんだ。
幼稚園、小学校、中学校、高校、大学、その他施設…
なにをするかって
歌ったり踊ったり喋ったり交わったり遊んだり
私の人生で学んだことや感じたこと、感じていることなどを共有したい、伝えたい
その場所ごとの用途に合わせて伝える形を変える。
そんなことを全国でしたいと思ったわけね。
ほんでさぁ、西野亮廣さんが言っている
お金を稼ぎたければ信用を稼げ
っていうフレーズやねんけどもね。
信用を稼ぐためには知識がないといけない。
(と、私は思った。)
体の使い方とかメソッドとか
本当に色んなこと。
それが結局は信用に繋がるかな～と思った。
何となくじゃ信用にならない。
でしょ？
だから信用を稼ぐためには勉強をしよう！と思った。
でもただ勉強してても信じてもらえないかもしれない。
だからわかりやすく、資格を取ろう！という答えにたどり着いた。
ほんでまぁ資格というか検定なんやけども
心理学検定
アロマテラピー検定
これだ。
まぁ結局は役者として生きるための勉強にもなるんやけど…
役者は今すぐじゃない気がしてる。
誰かの作品はなんとなく嫌。
なんかの真似した作品は嫌。
今だと誰かの下で誰かの言いなりになって
誰かの真似をしないといけない世界に入ってしまいそうだから
それよりももっと自由で自分で創っていけることをしたい。
そう思うんだ。
誰かの作った作品では自分が本当に伝えたいことを伝えるのは難しい。
例えそれがどんなに素晴らしい作品だとしても…
なぜそう思うのかはわからないけど。
感覚。
私がみてる世界が狭いだけなのかも。
でもさ、結局は自分がやりたいことをやりたいようにやるのが１番いいと思うねん。
その、全国を回りたい！と言ってやろうと決意したものの
取得したら全然違う道に行ってるかもしれないしな。
もっと自分がわくわくする場所にたどり着くかもしれないし。
また新たにやりたいことが見つかるかもしれないし。
それの連続が自分の人生を豊かにするんだって、そう思った。
誰かの人生をまだどこかで生きてたんだ。
もうやめよう。面白くないし楽しくない。
私が私の人生を楽しめるように！！
使命感に追われるのではなく、心の思うままに。
今はとりあえず資格の勉強して
週1で歌のレッスン
(声出しはほとんど毎日、筋トレはたまに)
資格の勉強プラス体の勉強、声の勉強、食事の勉強もする
バイトはワインバーで週3の15:00~24:00
それ以外は勉強、自然と戯れる、写真、工作、裁縫、モチベーション上がる方とご飯
工作はちりめん細工で出品もする。
メルカリで。
そんな感じで過ごそうかなと。
4月から。
でもとりあえず今年資格は取る！！！
絶対に！！！
もうどれも半年くらいしか時間ないけど！！！
今年がなんか勝負の年に思えてきて
こんな時間までノートにつらつら書いてた。
なんか自分の心に問いかけたら
これがしたい！！！って教えてくれたよ。
だからそれに今乗っかっただけ。
お父さんに明後日話すよ。
教材だけ買ってもらう🙏🙏笑
来月沖縄行きたくて。笑
阪神タイガースのキャンプ。笑
これはなんだか譲れなくて。
矢野燿大さん小学生の頃から大ファンやから。
はいっ！！！
てなわけで寝ます！！！
頑張るぞ！！！
大好きだ！！！
湧いてきた！！！
この自分が好きなのかもしれない！！
頑張る！！！
頑張るね！！！
それではおやすみなさい❤️❤️
すごい日
今日はお休みだって昼まで寝てました🙌
15:30に予約してたカラオケまで久しぶりにお料理。
15:30ぴったりにカラオケに着いて
2時間半の予定をフリータイムに変えてもらった。
結局6時間半いてました。
1時間ちょっとストレッチやウォーミングアップ。
そのあとワタシというものを歌いながら探る。
歌は誰かに届ける、その前に
自分自身に届けないといけなかった。
アーリー/スター誕生を観てわかったこと。
自分のために歌う。
歌というのが私なんだ。
それが発見できて
私も外へ向きがちな意識を内へ内へと向けた。
そのまま歌った。
とっても気持ちがいい😂✨
アホになれというのは
感じたまま音に言葉を、声を、想いを乗せる。
ただそれだけでいいっていうことなんだってわかった。
とっても歌ってる時間が楽しくて動画におさめた。
また個人のYouTubeに載せて限定公開だけど皆さんに観てもらいたいなって思ってます😊❤️
そしてさ、22時にカラオケ出たときにさ
帰ろうとしたらその先から知ってる人の声が聞こえてきて確認する前に立ち止まって反対向いて顔を隠した。
気付かれていなかった。
その人は私の前に来る前に一緒にいた人と別れて私の行きたい方向に別の人と歩いていった。
…絶対そうや。
…スルーすることもできたけど、後悔したくないから声かけた。
「○○さんですよね…？」
「おぉ…」
(やっぱり。)
「2年前にお世話になってたよしだゆりです…」
「…おぉぉぉ！！！(握手)
元気にしてたかぁ！？どうしてん！！」
…この人は私が2,3年前にお世話になってたクライアントの方だった。
2年前の3月、突然その仕事を辞めてから
きちんとご挨拶できないままだった。
でも神様はもうそろそろいいだろうって、謝れるだろうって、チャンスをくれたんだ…
ちゃんと謝れた。
謝ったらさ
「ほんまかぁ！！元気そうでよかったわ。
やりたいことやってるならそれでええ。
びっくりしたけどな、ええぇ！吉田おらんの！？って。
ずっとどうしてるんかなぁって気になってたんや。
でもそれならよかったわ。」
本当によかった。
私も。
とっても大好きな、憧れの場所で働いてたからさ。
これからもずっと行きたい場所だからさ。
何度か足を運んでみたものの、
やっぱり会わないように顔隠してた自分がいたんだ。
今日も反射的に顔隠しちゃったんだけどさ
いつまで経っても心が前に進めなかったからさ。
今日きちんとお話できて本当によかった。
そして決意できたよ。
ちゃんと他のクライアントさん、お世話になった先輩方にご挨拶しにいくって。
2年経っちゃったけどさ。
やっぱりまだ心のどこかでつっかえててさ
ちゃんと謝りたくてさ。
私のこと元気かなぁって
先輩も不器用な連絡送ってきてくれてたからさ…
ちゃんと謝りにいこ。
本当によかった。
ちゃんと立ち止まってお話聞いてくださったクライアントさんに感謝でした。
私、また前にちゃんと進めます。
勇気振り絞って声かけてよかったです。
そしてさぁ、帰りの電車でまたびっくりなんだよ。
乗車駅の次の駅で乗ってきた2人組がさ、知ってる人だってさ。
ひとりしか最初はわからなくて
その人は中学の時の教育実習生で、今の小学校で再会した先生やってさ。
また顔隠したんよ。笑
女の人といる！！！って。笑
ほんで女の人確認したら、小6の時の担任の先生やってさ。笑
この機会に！！！って、顔そらしたものの喋りにいって笑
1駅ちょっとやったけどお話できました😂✨
や～懐かしい人の名前沢山出てきておもろかった。
ほんでばいばいして家ついたあと
今の小学校で再会した先生から電話かかってきて
ちょっとだけ喋ったんだー！！
その先生9月くらいからなんでか小学校休んでるのよな。
１回心配で連絡したんだけど教えてくれなくて
来週ご飯行くことになってお話聞けることになったよ！
中3の時好きやった人やし、再会してその熱復活してきた感じやから嬉しいけど…
結婚してるねんな、きっと。笑
まぁそれはもう割りきって教え子と先生って関係でいいんやけどさ。笑
でも大切な人やから苦しみは知っときたいしな。
でも元気そうだってよかった。
今日はなんか必然性を感じた日でした。
今はハーブティ飲んで喉ケア中。
ほんじゃお風呂入ってきます。
またYouTubeアップしたらみてね❤️❤️❤️
それでは、おやすみなさい！！！
